Sirichet's Blog

สวัสดีครับท่านผู้อ่านทุกท่าน วันนี้ผมจะเขียนถึงปัญหาของวงการวิทยาศาสตร์การกีฬา สิ่งที่ผมเขียนนี้ผมเขียนจากข้อมูลที่ผมมีอยู่นะครับ ผิดถูกบ้างก็นำข้อมูลมาหักล้างกันนะครับ สำหรับในช่วงที่ผ่านมานั้น มีการจัดการเรียนการสอนวิทยาศาสตร์การกีฬา ในประเทศไทย ผุดขึ้นอย่างมากมาย ทั้งมหาวิทยาลัยของรัฐ มรภ และเอกชนนะครับ ท่านลองคิดดูกันเล่นๆ นะครับ ว่าในปีนึงๆจะมีบัณฑิตที่จบใหม่เข้ามาทำงานในวงการวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกายกี่คน ต่อปี ถ้าเทียบกับวิชาชีพอื่นๆที่มีความต้องการชัดเจน อย่างแพทย์ และวิศวกร หรือสาขาอื่นๆ  แล้วคนเหล่านี้จบมาจะทำอะไรกัน ในเมื่อความต้องการของอัตรากำลังทั้งทางภาครัฐ และ ภาคเอกชน มีจำกัด ประกอบกับสภาวะเศรษฐกิจที่กำลังชะลอตัว นี่ยังไม่นับรวมการเปิดประชาคมอาเซียน ที่จะเกิดการถ่ายเทแรงงานในกลุ่มชาติอาเซียนอีกนะครับ เท่าที่ผมติดตามข้อมูลดู บางแห่งรับนักศึกษากันหลักร้อย หรือหลักเกือบร้อย คนกันเลยทีเดียว ผมคิดว่าปัจจัยนึงคือ งบประมาณต่อหัวนิสิต ที่มหาวิทยาลัยหลายแห่งยังต้องการ เพราะเปรียบเสมือนเงินรายได้ของทางมหาวิทยาลัย นอกเหนื่อจากงบประมาณแผ่นดินที่มีอย่างจำกัดครับ ง...

นั่งดูมวยสากลสมัครเล่น ในปัจจุบันแล้ว ได้แต่นั่งเวทนา เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงกฏกติการการตัดสิน ตลอดจน ความไม่มีมาตรฐานในการตัดสินเชิงประจักษ์ ทำให้นักกีฬาและโค้ช เกิดความสับสน และไม่รู้แนวทางที่จะชก ต่อยอย่างไรให้ชนะ เพราะบางทีเป็นฝ่ายเดินเข้าหา มี หมัดเข้าเป้ามากกว่า แต่ผลออกมากลายเป็นแพ้ และทำให้นักมวยมีเริ่มไม่มั่นใจในสไตลล์ของตัวเองว่าต่อยถูกต้อง วางแผนถูกต้องหรือไม่ วันนี้ผมขออนุญาตนำบทความเก่าๆ ที่ผมเขียนสมัยปาเกียว ปราชัย ให้กับ ฟลอยด์เมเวเธอร์ โน้น และล่าสุด สว เกียว ก็ปราชัยให้กับเจฟฟ์ ฮอร์น อีกครั้ง (เรื่องโดนปล้นชัยชนะก็ไปว่ากันต่อไปนะครับ) แต่วันนี้ขออนุญาตพูดเกี่ยวกับเรื่องของจังหวะการเคลื่อนไหว (Rhythm) จังหวะการเคลื่อนไหวนั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในกีฬาต่อสู้ทุกชนิด เพราะจังหวะของการเคลื่อนไหวนั้นจะเป็นตัวควบคุมแผนกลยุทธ์ทั้งหมดนะครับ ไม่ว่าจะเป็นการรุก การรับ หรือการรอสวนกลับ ก็แล้วแต่ นักกีฬาจะต้องมีจังหวะแทบทั้งสิ้น จังหวะของการเคลื่อนไหวนั้นก็เป็นการทำงานประสานกันของระบบประสาท (สมอง+ตัวรับความรู้สึก )และกล้ามเนื้อ(Response) นะครับ ท่านผู้อ่านเคยสังเกตไหมครับ ว...

สวัสดีครับ ท่านผู้อ่านบล็อคเกอร์ของผมทุกท่าน วันนี้ได้สั่งซื้อ Heart Rate monitor ตัวใหม่มาจากทางตัวแทนจำหน่าย www.vinasport.co.th นะครับ หลังจากที่ใช้เวลาในการค้นหาข้อมูล และ ลองสืบราคา จากเวบไซต์ต่างๆมาหลายเวบไซต์ สรุปก็เลยมาลงเอย ทีบริษัทนี้ครับ เพราะพอผมโทรไปสอบถามข้อมูลทางด้านเทคนิค เจ้าหน้าที่ของเขาก็ให้คำตอบได้ดีครับ  ข้อมูลปึกมาก กลับมาที่ Polar M430 กันต่อนะครับ เมื่อแกะกล่องมา มีหัวใจหลักๆ อยุ่สามชิ้นใน แพคเกต ก็คือ 1. ตัวนาฬิกา Polar M430 2. สายชาร์ตและเชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์ 3. คู่มือ อุปกรณ์ที่ต้องใช้ประกอบก็คือ 1. โทรศัพท์ สมาร์ทโฟน จะเป็น Android หรือ iOS ก็สุดแท้แต่ 2. คอมพิวเตอร์ ผมแนะนำเลยครับว่าต้องมี เพราะเนื่องด้วยข้อจำกัดของสมาร์ทโฟน ในการวางแผนการฝึกซ้อม เราจำเป็นต้องมีพีซี หรือ โน็ตบุ็ค ไว้สำหรับการวิเคราะห์เชิงลึกนะครับ เ ริ่มต้นด้วยการตั้งค่า ก็แสนจะง่ายดาย จากคู่มือ นั้น การตั้งค่าแบ่งออกเป็นสามแบบนะครับ 1. ตั้งค่าผ่านทางสมาร์ทโฟน 2. ตั้งค่าแบบแมนวล 3. ตั้งค่าโดยเชื่อมต่อเข้ากับคอมพิวเตอร์ ผมขอแนะนำวิธีนี้นะครับ สองวิธีขั้นต้น จา...

สวัสดีครับ ท่านผู้อ่านบล็อคเกอร์ ทุกท่านนะครับ เมื่อวันเกิดที่ผ่านมา ผมได้ไปฉลองวันคล้ายวันเกิด โดยการขี่จักรยาน ไปทางชายฝั่งตะวันออกของประเทศไต้หวันนะครับ เริ่มต้นจาก ไทเป ไปยังก้งเหลียว ต่อไปยัง Fulhong Beach วิ่งไปตามถนนเรียบชายฝั่งทะเลไปจนถึงเต้าเชิงนะครับ ระยะทางก็ประมาณร้อยกว่ากิโลนะครับ วันนั้นเป็นวันที่อากาศดี แดดดี ท้องฟ้าแจ่มใส ผมเริ่มออกจากไทเปตอนประมาณ 8 โมง วิ่งไปทางเน่หู ตรงไปยังเขต นวนนวน นะครับ โดยใช้เส้นทางเลาไปตามแม่น้ำ และขึ้นเขาไปถึง ก้งเหลียวครับ ทางค่อนข้างชัน และร้อนมากครับ ใช้เวลาอยู่บนเขา นานพอดูก่อนที่จะไปถึงเขตก้งเหลียว และขี่ต่อไปยัง ฟู้หลงบีช หรือหาดฟู่หลงครับ เป็นชายทะเลฝั่งตะวันออกของไต้หวันที่สวยมากครับ ผมแวะพักเหนื่อยโดยขี่เล่นไปรอบๆชายหาด ตามเส้นทางจักรยานที่เขาจัดไว้ให้นะครับ ขี่ไปขี่มา ไปเจอร้านไอศกรีม เนื่องจากวันนั้นเป็นวันที่มีอากาศร้อนมาก เลยได้ลองไอศครีมครับ เนื่องจากคนขายเป็นคนจีน และพูดภาษาอังกฤษไม่ได้ ผมก็ได้แต่ใช้ภาษามือ ชี้ป้ายแล้วเจ้แกก็บอกว่า โอเคๆ จากนั้นรอ แกทำแปบนึง พอเสร็จปั๊บ เจ๊แกยื่นให้บอกสามสิบ เอ็นที เป็นไอศครีมห่อด้วยแป้งโ...

      ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่ง สำนวนนี้เป็นสำนวนที่หลายคนได้ยึดถือปฏิบัติในเรื่อง ของความพยายามเป็นอย่างมาก แต่ถ้าเป็นคนที่จบทางด้าน พลศึกษาหรือด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา ก็จะมีสุภาษิตบาลีโบราณว่า กยิราเจ กยิราเถนัง และสอดคล้องกับปรัชญาโอลิมปิค ที่ว่า Citius Altius Fortius  นั่นเองนะครับ ความท้าทางของผมได้เริ่มต้นอีกครั้ง หนึ่ง หลังจากนั่งเปิด Google Maps เพื่อหารูทขี่จักรยาน โดยปกติแล้วผมจะใช้เวลาว่างวันเสาร์อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ ใน การขี่จักรยานเป็นประจำ รูทใกล้บ้าง หรือ รูทไกลบ้างแล้วแต่ความฟิตในขณะนั้นจะเอื้ออำนวย     ช่วงนี้ผมก็ต้องเดินทางมาอยู่ที่ไทเป ประเทศไต้หวัน หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาแล้วบ้างในเรื่องของ จักรยานที่ไต้หวัน กับเส้นทางจักรยานอันสวยงาม และธรรมชาติอันสวยงามของไต้หวัน      สำหรับผมแล้ว การที่ได้ขี่จักรยานในไต้หวันนั้นเป็นโอกาสที่น้อยมากที่จะได้ทำ หากท่านมาในฐานของนักท่องเที่ยวนั่นเอง ผมชอบขี่จักรยานเพื่อศึกษาธรรมชาติ วิถีชีวิต และการดำเนินชีวิตของคนใน เส้นทางที่จักรยานของผมได้ผ่าน บางทีก็ไ...

ติดตามบทความได้ที่ http://docs.google.com/View?id=dft862sm_1c8nwb5d5

สวัสดีในช่วงวันหยุดสงกรานต์ เพิ่งจะมีเวลาว่างมาอัพเดทเรื่องราวทางด้านกีฬา หลังจากที่เพิ่งผ่านเข้าสู่เดือนแห่งการเปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งใหญ่ วันที่ 21-27 เมษายน 2553 ที่ประเทศอาร์เซอร์ไบจัน เมืองบากู จะมีการจัดการแข่งขันมวยสากลสมัครเล่น ยูธโอลิมปิคเกมส์ รอบคัดเลือกเพื่อหาตัวแทนของแต่ละประเทศเข้าไปแข่งขันมวยสากลสมัครเล่นในกีฬายูธโอลิมปิคเกมส์ 2010 ที่ประเทศสิงคโปร์ การแข่งขันกีฬายูธโอลิมปิค ก็ไม่ได้ต่างอะไรกับกีฬาโอลิมปิคเกมส์ แต่ทำไมมันถึงเงียบมาก ทั้งที่มันเป็นการแข่งขันกีฬาแห่งมวลมนุษยชาติ เพราะในประเทศไทยนั้นจะมีการเตรียมนักกีฬาที่ส่งแข่งขันอยู่แล้ว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่เงียบมากครับสำหรับการเตรียมการนักกีฬา