Sirichet's Blog

ในยุคที่ประเทศไทยพยายามใช้ “มวยไทย” เป็นเครื่องมือสร้างอิทธิพลทางวัฒนธรรมผ่านแนวคิด ซอฟท์พาวเวอร์ (Soft Power) บนเวทีโลก มวยไทยได้กลายเป็นสัญลักษณ์ของเอกลักษณ์ไทยที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล ทั้งในแง่กีฬา ศิลปะป้องกันตัว การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ และเศรษฐกิจสร้างสรรค์ ซึ่งรัฐบาลได้จัดสรรงบประมาณสำหรับซอฟท์พาวเวอร์อย่างมากมาย ภายใต้แสงแห่งซอฟท์พาวเวอร์ ที่ไม่ถูกส่องไปตามซอกหลืบของมุมตึก ในขณะที่โลกชื่นชมความงดงามของศิลปะแม่ไม้มวยไทย ยึงมีด้านมืดที่อ่อนไหวและอาจบั่นทอนภาพลักษณ์ของซอฟท์พาวเวอร์นี้ นั่นคือ “มวยเด็ก” ซึ่งเป็นประเด็นที่ซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงทางสุขภาพ สิทธิมนุษยชน และอาชญากรรมข้ามชาติ งานวิจัยในประเทศโดย ศ.นพ.อดิศักดิ์ ผลิตผลการพิมพ์ (2561) และการศึกษาจากมหาวิทยาลัยมหิดล พบว่าเด็กนักมวยที่เริ่มขึ้นชกตั้งแต่อายุน้อย มีแนวโน้มสูงที่จะเกิดภาวะสมองบาดเจ็บเรื้อรัง (Chronic Traumatic Encephalopathy: CTE) การตรวจคลื่นสมอง (EEG) ยังพบความผิดปกติที่สัมพันธ์กับปัญหาการเรียนรู้ ความจำ และพฤติกรรม (Sangtawesin et al., 2018) ซึ่งสอดคล้องกับงานศึกษานานาชาติที่ระบุว่า สมองของเด็กน...

  เอ็นร้อยหวายขาด Achilles Tendon Rupture ในนักวิ่ง: การวิเคราะห์เชิงชีวกลศาสตร์และการแก้ไขปัญหาผ่าน Fascial Chain Connection เอ็นร้อยหวายขาด Achilles tendon rupture เป็นการบาดเจ็บที่ร้ายแรงและส่งผลกระทบต่อนักกีฬาอย่างมาก โดยเฉพาะนักวิ่งที่ต้องพึ่งพาการทำงานของเอ็นร้อยหวายในการสร้างแรงขับเคลื่อนและการดูดซับแรงกระแทก แม้ว่าเอ็นอคิลลิสจะเป็นเอ็นที่แข็งแรงและใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ แต่ก็มีความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บ โดยเฉพาะในนักกีฬาที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวที่ต้องใช้แรงระเบิด ในการสร้างความเร็วอย่างรวดเร็ว explosive รวมทั้งกีฬาที่ต้องอาศัยการเร่งความเร็ว การเปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็ว มีการกระโดดร่วมด้วย เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล และวอลเลย์บอล เป็นต้น การเข้าใจชีวกลศาสตร์ของการบาดเจ็บนี้ผ่านมุมมอง fascial chain connection จะช่วยให้เราสามารถป้องกันและแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เอ็นร้อยหวาย Achilles tendon มีความยาวประมาณ 12-15 เซนติเมตร เกิดจากการรวมตัวของเอ็นจากกล้ามเนื้อน่อง gastrocnemius และ soleus¹ สิ่งที่น่าสนใจคือเอ็นอคิลลิสมีลักษณะพิเศษคือการบิดตัวประมาณ 90 องศาจากส่วนกลาง...

คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมนักกีฬาบางคนที่ใช้ฮอร์โมนควบคุมการเจริญเติบโต (Growth Hormone หรือ GH) ถึงมักมีปัญหาด้านจิตใจ? การศึกษาใหม่จากทีมแพทย์และนักวิจัยจากโรงพยาบาล St. Michael ในโตรอนโต ประเทศแคนาดา แสดงให้เห็นว่า ฮอร์โมนควบคุมการเจริญเติบโต GH ไม่เพียงส่งผลต่อกล้ามเนื้อ แต่ยังสามารถทำให้เศร้าได้ด้วย (1) การค้นพบนี้มีนัยสำคัญอย่างมากสำหรับนักกีฬาที่ใช้ฮอร์โมนควบคุมการเจริญเติบโต GH เป็นสารเสริมประสิทธิภาพของร่างกาย การสร้างกล้ามเนื้อ เป็นอย่างมาก ทีมวิจัยได้ศึกษาผู้ป่วยโรคอะโครเมกาลี คือ คนที่มีฮอร์โมนควบคุมการเจริญเติบโต GH สูงผิดปกติจนทำให้ใบหน้าและมือใหญ่โตเหมือนยักษ์ สิ่งที่น่าสนใจคือ คนเหล่านี้ไม่เพียงแต่มีร่างกายผิดปกติ พวกเขายังมีสภาวะซึมเศร้าสูงกว่าคนทั่วไปอย่างชัดเจน (2,3) ในอดีต นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าสภาวะซึมเศร้าในผู้ป่วยกลุ่มนี้เกิดจากความเครียดของการเป็นโรคเรื้อรัง แต่งานวิจัยใหม่นี้แสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนควบคุมการเจริญเติบโต GH เองอาจเป็นสาเหตุโดยตรง การศึกษาแบบไปข้างหน้า (Prospective Cohort Study) นี้ติดตามผู้ป่วยสองกลุ่ม คือ ผู้ป่วยอะโครเมกาลี 15 คน ที่มีระดับฮอร์โมนควบคุม...

  🏆 บทความนี้แต่งขึ้นจากเหตุการณ์จริง อุทิศให้กับทุกท่านที่แสดงตัวอย่างให้เห็นเพื่อนำมาเป็นวิทยาทานในการถ่ายทอดสู่คนรุ่นต่อไป "ถ้าไม่ขึ้นไปเป็นจ่าฝูง ก็จะกลายเป็นเหยื่อ!" วลีเด็ดที่อาจฟังดูเว่อร์ แต่กลับใกล้เคียงกับความจริงในชีวิตการทำงานของมนุษย์อย่างเหลือเชื่อ โดยเฉพาะในองค์กรที่แข่งกันเหมือนสนามกีฬา…หรือบางทีก็เหมือนสนามรบนะ! ทำไมมนุษย์ถึงไม่รู้จักพอ? ทำไมบางคนถึงพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อขึ้นสู่อำนาจ แม้ต้อง "เหยียบหัว" คนอื่น? บทความนี้จะพาไปวิเคราะห์ความกระหายอำนาจของมนุษย์ ผ่านมุมมองของ จิตวิทยาการกีฬา (Sport Psychology) และ ทฤษฎีความต้องการของมาสโลว์ ที่จะทำให้คุณเข้าใจเกมอำนาจในองค์กรได้แบบมันส์ ๆ! 🧠 มนุษย์ = สิ่งมีชีวิตที่ต้องการ "รู้สึกมีค่า" เริ่มจากพื้นฐานก่อน…มนุษย์มีความต้องการทางจิตวิทยาพื้นฐานที่เรียกว่า Self-determination theory (SDT) หรือ "ทฤษฎีการกำหนดตนเอง" โดยมี 3 องค์ประกอบหลัก คือ: ความสามารถ (Competence) – อยากรู้สึกเก่ง อยากได้รับการยอมรับ จากคนรอบข้าง เพื่อนร่วมงาน หรือแม้กระทั่งสังคม ว่าเป็นคนที่เก่ง มีความส...