Sirichet's Blog

ใครหลายคนที่เป็นนักมวยคงจะคุ้นชินกับการลงนวมนะครับ การลงนวม Sparring เป็นการฝึกเพื่อความคุ้นเคย จำลองสถานการณ์จริงๆ ของการชกมวยนะครับ แต่คุณเชื่อหรือไม่ว่าไม่กี่ปีมานี้ พบว่า สาเหตุของการที่สมองถูกทำลายนั้น มาจากการลงนวมมากกว่าการแข่งขันเสียอีกครับ อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติเสียด้วย เพราะ การลงนวม จำนวนครั้งนั้นมากกว่าการชกจริงในการแข่งขันเสียอีก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของระยะเวลา จำนวนยก และความหนักในการลงนวมครับ สาเหตุของการที่สมองถูกทำลายในนักกีฬามวย ส่วนมากก็มาจากการถูกกระแทก และทำให้เกิด Concussion นั่นเอง เมื่อคุณได้รับการกระทบกระเทือนที่สมอง ก็จะทำให้เกิดการบาดเจ็บที่สมอง Traumatic brain injury (TBI), ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดการถูกทำลายของสมองในระยะยาว Chronic Brain Injury นั่นเองครับ นักมวยจะมีอาการทางสมอง สูญเสียความทรงจำ การเคลื่อนไหว การพูดมีปัญหา การประมวลผลข้อมูลและการตอบสนองช้าลง และถ้าเป็นมาก อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยนะครับ นักกีฬามวยสากล และสมัครเล่น หลายคนต้องทุกข์ทรมานจากโรคพาร์กินสัน ในบั้นปลายของชีวิต นะครับ ในต่างประเทศเราเห็นนักกีฬาบางคนเสียชีวิตระหว่างการลงนวมก็ยังมีครับ ท

นโยบายกีฬาสู่ความสำเร็จของกี ฬาเพื่อความเป็นเลิศในระดั บนานาชาติ Sport Policies to Successful International Elite Sports ถนอมศักดิ์ เสนาคำ ศิริเชษฐ์ พูลทิพายานนท์ ภาควิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ใกล้ถึงการแข่งขันกีฬาซีเกมส์ อีกครั้ง ในปลายปีนี้ที่ประเทศฟิลิปินส์ นะครับ วันนี้ผมอยากจะเขียนบทความที่ ทำให้ท่านเข้าใจเกี่ยวกับ นโยบายทางการกีฬาของประเทศไทย จากภาพสะท้อนของซีเกมส์ครั้งที่ ผ่านมาว่าประเทศไทยของเรานั้ นประสบความสำเร็จมากน้อยแค่ ไหนในระดับนานาชาติ ในที่นี้ก็คือระดับอาเซียนนั้ นเองครับ เพื่อเป็นข้อมู ลในการวัดและประเมิ นนโยบายทางการกีฬาของประเทศที่ จะก้าวเดินต่อไปสำหรับกีฬาโอลิ มปิคเกมส์ ในปี 2020 ที่กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่นนะครับ ว่านโยบายกีฬาของเรานั้นส่งผลต่ อความสำเร็จมากน้อยแค่ไหนของกี ฬาเพื่อความเป็นเลิ ศของประเทศเมื่อเปรียบเทียบกั บประเทศเพื่อนบ้านในอาเซียน          ภาพจากเวบไซต์ หนังสือพิมพ์ข่าวสด นะครับ  บทความนี้ไม่ได้เขียนจากความรู้ สึกนะครับ เราใช้หลักการประเมินความสำเร็ จโมเดลเดียวกับที่ใช้กับองค์ กรกีฬาชั

Ajchariya as scapegoat arrested at the Airport connect to the huge International Drug trafficking network. Ajchariya Wirojnasunobol the Boxer under Amnat Muay Thai boxing, The Asian Boxing Council (WBC Asia: Superlite Weight : 12-0-0 was arrest by the immigration bureau of Thailand during leaving to Japan for the card on 6 April 2019. Caused found the history to link with the arrest of International Drug Trafficking network in Thailand on the last year (November 2018). The rec ord shows that millions of amphetamine smuggling in Ranong Province and Fleering arrest. Last Year, The big news reported that police arrested five villains, 3.4 million amphetamines, and three cars in Ranong. Moreover, one of them has A woman must squeal to claim that Atchariya had some relationship with hers. Which may be related to the matter "Importantly, the wife of the Ajchariya insists that her husband does not break the law in any way. Which I believe This should be a mistake an

กลับจากทริปทำวิจัย และทำงานที่ ต่างประเทศ เลยพอจะมีเวลาช่วงก่อนวันหยุดสงกรานต์ ตามสัญญาครับ เขียนเกี่ยวกับการศึกษาในฟินแลนด์ ที่หลายคนอยากรู้ว่าเขามีการเรียนการสอนอย่างไร นะครับ การศึกษาในฟินแลนด์ ในครั้งแรก ขออนุญาตเขียนเกี่ยวกับ หลักสูตรแกนกลางของประเทศก่อนนะครับ เพื่อที่จะได้เข้าใจรูแบบการจัดการศึกษาของฟินแลนด์และจะค่อยๆเชื่อมโยงไปสู่พลศึกษาต่อไป Think Positive Education ปัจจุบันใช้ Curriculum ปี 2014 นะครับ สำหรับ National Curriculum Course ซึ่งจะใช้ใน เกรด 1-6 เริ่มใช้เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม 2016 นะครับ ซึ่งมีการปรับปรุงในเกรด 7 ไปเมื่อวันที่ 1 สิงหาคม 2017 และ เกรด 8 ในปี 2018 เกรด 9 ในปี 2019 ซึ่งคอนเซปต์การเรียนรู้ของหลักสูตรการเรียนการสอนในฟินแลนด์นั้น สามารถเขียนเป็น Diagram ได้ดังนี้ครับ        ซึ่งเป็นสิ่งที่น่าสนใจมาก สำหรับการจัดการเรียนการสอนภายในโรงเรียนครับ โดยการเน้นที่ Learning Environment หรือ สภาพแวดล้อมในการเรียนรู้ การประเมินผล และการสนับสนุนการเรียนการสอน โดยจะมีการประเมินผลและเกษณฑ์การประเมินผลที่แตกต่างกับการจัดการเรียนรู้ของประเทศไทย นะครับ

    เป็นที่ยืนยันแล้วว่าการออกกำลังกาย นั้นทำให้คุณมีความสุข มากกว่าการมีเงินหรือทรัพย์สิน ตามรายงานการศึกษาของมหาวิทยาลัย Yale และ Oxford รายงานการวิจัยของมหาวิทยาลัย Yale และ Oxford ได้ยืนยันและสนับสนุนเกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกายนั้นสำคัญกว่า สถานะทางการเงินของคุณ อาสาสมัครกลุ่มที่ ไม่มีระยะเวลาในการออกกำลังกาย จำนวน 35 วันต่อปี จะรู้สึกไม่ดี ในวันที่ 18 ซึ่งเป็นค่าเฉลี่ย การออกกำลังกายนั้นส่งผลต่อสภาพจิตใจมากกว่าองค์ประกอบอย่างอื่น เป็นที่ยืนยันแล้วว่า ทั้งสมรรถภาพทางกายและการออกกำลังกายนั้นมีความสำคัญกว่า สภาวะทางเศรษฐกิจในตัวของคุณ ซึ่งการวิจัยนี้ถูกตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ Lancet ซึ่งทำการเก็บข้อมูลพฤติกรรมการออกกำลังกาย และ สภาวะทางอารมณ์ ในคนอเมริกันกว่า 1.2 ล้านคน อาสาสมัครจะถูกถามเกี่ยวกับ รายได้ และระดับของกิจกรรมทางกาย พบว่ามีจำนวนถึง 75 รูปแบบกิจกรรม ตั้งแต่ ตัดหญ้า ดูแลเด็ก ทำงานบ้าน ไปจนถึง การออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก ปั่นจักรยาน และ วิ่ง แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่า การเล่นกีฬาเป็นอย่างมาก จะทำให้คุณมีความสุขมากกว่าที่ควรจะเป็น การศึกษานี้ยังพบว่า